なめたけができるまで~エノキタケと調味液のシンプルな工程

なめたけは、主にエノキタケ(エノキ茸)を醤油やみりんなどの調味液で煮詰めて作られる、日本の伝統的な保存食・副菜です。独特のとろみと、甘辛い味わいが特徴で、このとろみはエノキタケ自身が持つムチン質のネバネバ成分によるものです。
なめたけの製造工程は比較的シンプルですが、エノキタケの風味と食感を活かし、調味液をしっかり浸透させるためのいくつかの重要なステップがあります。
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